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Se ha demostrado que las relaciones sanas incrementan nuestra felicidad, mejoran la salud y reducen el estrés. Los estudios demuestran que la gente con relaciones sanas tienen más felicidad y menos estrés. Hay formas simples de lograr que las relaciones sean sanas, aunque cada relación sea diferente. Estos consejos se aplican a toda clase de relaciones: amistades, relaciones laborales y familiares, y parejas románticas.

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